요로결석 통증부위 다르나요?
요로결석 전조증상으로는 복통이 있습니다. 보통 옆구리에서 나타나는 통증으로 알고 있지만 예외로 허리나 하복부에서 나타나는 경우도 있습니다. 통증은 계속 지속되지 않고 사려졌다 통증이 되었다하는 반복적인 형태로 나타납니다. 때로는 20분~60분에 걸쳐 서서히 통증이 증가하며 생식기 부위까지 전달되는 간헐 통증입니다. 그래서 초기에는 요로결석으로 의심을 하지 못하는 경우가 종종 있습니다.
요로결석이란?
요로 어디든 결석이 생길 수 있으며 출혈이나 감염, 통증이 생깁니다. 소변이 만들어져 내보내지는 기관에 (단단한 결석) 돌이 걸려있다고 생각하시면 이해하시는데 도움이 되겠습니다.
보통 30-40대 남성에게 자주 나타난다고 되어있지만 여성에게도 점점 더 많이 발병하는 질병입니다. 요로결석은 온도,습도, 음식 등의 복합적인 작용의 문제로, 산이 많거나 날씨가 덥고 습한 열대지방에서 많이 나타납니다.
요로결석 원인?
가장 많이 발병되는 원인은 수분의 섭취 감소입니다. 충분한 수분이 없을때 요석이라는 결정이 소변과 머무르는 시간이 길어지면 요석형성이 많아지게 됩니다
물이나 칼슘을 제대로 섭취하지 않았을 경우 발병률이 높으며 비타민C와 동물성 단백질이 많은 사람 또는 유전적인 영향이 있는 경우 요로결석에 걸릴 확률이 더 높습니다.
요로결석 전조증상
갈비뼈와 고관절 사이, 복부전반부터 퍼져 생식기 부분까지 통증이 있습니다. 이외에 구역, 구토, 소변내 혈액등이 흔히 나타나는 증상입니다. 심한 경우로는 요로감염, 신부전, 수신증을 유발할 수 있습니다.
요로결석 예방법?
일상생활에서 적당한 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 하루 2-3리터가 권장되고 있지만, 때로는 방광의 무리가 갈 수 있으므로, 자신의 신체에 따른 적정량을 선택하여 마시면 좋을 것 같습니다. 탄산음료나 커피의 섭취량을 제한하여 마시고 운동을 꾸준히 하여 신체의 혈약순환을 활성하하는것이 좋겠습니다.
요로결석 치료방법?
1.경과관찰
결석 크기 5mm미만일 경우 자연스럽게 배출이 되도록 기다립니다. (다량의 수분섭취, 줄넘기)
2. 체외 충격파 쇄석술
신체를 개복하는 수술 없이 간단한 치료입니다. 신체부위에 기계가 닿아 높은 에너지의 충격파를 발생시킵니다. 콩팥이나 요관에 쏘아 부수고 소변과 함께 배출되게 하는 치료입니다.
3. 요관경하 배석술
요도로 내시경을 삽입하여 결석을 부순뒤 제거하는 수술
4. 복강경, 개복수술
결석의 크기가 커서 체외충격파 쇄석술, 내시경 수술로 부터 어려운 경우 복강경이나 개복수술을 시행함 ( 자주 시행하지 않음)
요로결석 경험이 있어요.
요로결석으로 인해 갑작스럽게 생긴 통증으로 일상생활이 많이 불편하거나 일상생활조차 힘드실텐데요. 저역시도 20대에 요로결석 치료를 길게 받아왔습니다. 보통 남성에게 많이 발병하는 증상으로 알고 계시겠지만 제가 25세 여성으로 갑작스럽게 통증이 생겼답니다. 직장에서 함께 일하는 선배님께서도 요로결석으로 수술을 하셨구요. 여성분들도 식습관과 운동을 통하여 예방하셔야겠습니다. 저의 경우는 굶은 무리한 다이어트로 인하여 발병이 된 것이라고 추측합니다. 그 당시에 식욕억제제 처방으로 무리하게 다이어트도 하며 음주도 상당이 했었답니다. 갑자기 소변에서 혈액이 나왔고 추후 심한 복통으로 직장생활이 힘들었던 기억이 있습니다. 이때 제가 치료했던 방법은 체외충격파쇄석술이라는 치료입니다.
치료기간은?
결석의 크기의 따라 달라집니다. 저의 경우는 3번 체외충격파 쇄석술 치료를 받았습니다.
소변검사를 통해 결석이 모두 배출되었는지 확인할 수 있었습니다.
재발률 TIP
그후에도 같은 증상으로 통증이 심하게 되었습니다. 요로결석은 재발률이 높다고 하여 재발했다고 생각하게 됬습니다. 많은 시간동안 지쳐있었기떄문에 우울감도 함께 왔던 것 같습니다. 병원진료를 받고 조금 더 아픈 증상을 정확하게 알기 위해 검사를 받았습니다. 이후에 요로결석으로 인한 통증이 아니라고 결과가 나왔습니다. 통증의 이유를 찾기 위하여 소아과를 방문하였고 이 통증은 배의 가스로 인한 통증이었습니다. 요로결석의 통증과 같은 통증이었기때문에 오해하기는 충분했습니다. 20년이 지난 현제까지 재발되지 않고 지내고 있습니다. 저의 경우에는 식습관이 가장 중요했던것 같습니다. 현제도 음주를 하고 라면을 먹지만 그때에는 빵이나 과자처럼 요리하지 않는 음식을 많이 섭취했습니다.
요로결석 예방하려면?
요로결석을 쉽게 생각하면 치아에 쌓이는 큰 치석이 요로에 쌓인다고 생각하면 조금더 이해하고 관리할 수 있을 것 같습니다. 예방하거나 치료후에도 재발률을 낮추려면 결석이 요로에 쌓이지 않고 소변을 통해 배출될 수 있도록 적당한 운동과 식습관으로 관리를 해주어야 요로결석으로부터 조금 더 안전하게 우리 몸을 지킬 수 있을것입니다.